Donne e fumo: maggiori rischi per le fumatrici.
Uomini e donne sono affetti da tabagismo in percentuali differenti, la proporzione cambia a secondo delle aree geografiche esaminate. In particolare secondo le stime dell'organizzazione mondiale della sanità: il 47% degli uomini e il 12% delle donne di tutto il mondo fa uso di tabacco; nei Paesi industrializzati aumenta la percentuale di donne fumatrici (il 24%) e scende quella degli uomini (il 42%), al contrario nei Paesi in via di sviluppo i fumatori sono per il 48% uomini e solo per le 7% donne.
Siamo purtroppo abituati a pensare che certe patologie (ad es. le patologie del cuore) appartengano all 'universo maschile.
In realtà la donna è soggetta a rischi maggiori dell 'uomo dovuti all 'interazione dei componenti del fumo con fattori ormonali, ulteriormente aggravati dall' uso della pillola come metodo anticoncezionale.
Il rischio di avere un attacco cardiaco o un ictus aumenta di circa 10 volte rispetto alle donne che non fumano e non prendono la pillola, e cresce con l' età e il numero di sigarette fumate. Le donne che prendono la pillola, specie quelle di età superiore ai 35 anni, devono smettere di fumare. Inoltre, il rischio di ammalarsi di cancro all 'utero e di cancro al seno è doppio nelle fumatrici rispetto alle non fumatrici, il ciclo mestruale è spesso irregolare e doloroso a causa di una minore produzione di estrogeni (ormoni femminili), l' influenza del tabagismo sulla vita ormonale della donna può comportare menopausa precoce (circa 2 anni in anticipo per le donne che fumano 20 sigarette al giorno o piu'), difficoltà a rimanere incinta (fecondità ridotta del 20-30% fra le donne che fumano 20 sigarette al giorno o più), un raddoppiamento del rischio di aborto spontaneo (circa un 20% in piu').
Ma allora perché le fumatrici continuano ad aumentare? Spesso tutto ha inizio da una sigaretta fumata in compagnia, o per gioco, per curiosità, ma quasi subito si instaura un meccanismo di dipendenza da nicotina a cui si aggiunge il fatto che la sigaretta dà l' impressione di aiutare a superare meglio i momenti di stress, di tensione e depressione.
Inoltre, la paura più grande della donna è quella di ingrassare smettendo di fumare. In effetti la nicotina stimola il sistema nervoso simpatico (responsabile dell 'attività fisica) riducendo l' appetito. Smettendo di fumare si mangia un po' di più, anche perché si apprezzano maggiormente i gusti e gli odori. In ogni caso, se non si eccede con il cibo, cercando di compensare la mancanza di nicotina, l' aumento di peso rimane tuttavia moderato e facilmente riconducibile ai valori iniziali. Naturalmente seguire una dieta troppo rigida potrebbe essere controproducente, portando a forti livelli lo stress rischiando di compromettere la battaglia principale: smettere di fumare.
